Есть простой двойственный необузданный ум,он как капризный мальчишка.
Требует свое.
Пристает к прохожим,бьет каждому пятому мужику морду,облапывает симпотяжек ну и т.д.
Есть необузданное тело,которое так же требует свое.
Хочу пить,хочу есть,другие потребности.
В основном человек находится в процессе и считает это все нормой.
Из за такого совершенства возникают конфликты и страдания.
Сторонний наблюдатель становится как бы воспитателем и смотрителем за всем этим сумасбродством.
Сторонний наблюдатель помогает как бы пройти сознанию,обуздав ум и тело.
Человек берет свой ум под контроль,тело,но это двойственность.
Тело перестает сжиматься от укола уника,но это еще двойственность.
Ум молчит и подчиняется внешнему проявлению,но это еще два.
При молчаливом уме и тренированности тела,сознание выводит человека во внешний мир,но это двойственность.
Ум выведен в образ ученика происходящего.
И хоть еще пытается проявлять себя своими капризами,но исподтишка подсматривает на реакцию стороннего наблюдателя и подчинен ему полностью.
И даже когда все на равных и человек живет внешним миром,опираясь в действии на внешнее тут и теперь,это еще двойственность.
Когда события и люди воспринимаются единым охватом,без перебора вариаций,тогда наступает мудрость.
Это мое мнение.
На мудрость тренировок нет,это заполнение сосуда обузданием тела и ума.