Тренируем свойства сознания

[Inna]

Одного ума, даже в его разнообразных видах, не достаточно.
Ум в себе всегда действительный, но для его реализации нужен АРИОМ. Примером, ариом линейного ума является вся современная техника и технологии.
Однако ЗНАТЬ и ВЛАДЕТЬ базируются не на одних и тех же свойствах. В переходном процессе от ума к ариом (реализации) заложены свои свойства, но уже не ума. Ум лишь обеспечивает ориентацию.
Итак, на первое место в АРИОМ выходят качества. С позиций ума это - осознанные и осмысленные качества.
С позиций восприятий это....
Итак.
1. Какие восприятия, не считая органов зрения, слуха и пр. вы находите у себя?
2. Умеете ли вы "отодвинуться" от процесса мышления или событий и не быть соучастником, но всё наблюдать и осознавать?
3. Наблюдаете ли вы даже это свойство наблюдателя?
4. Владеете ли вы свойством ВСЕОХВАТА, словно взлетаете над понятиями, мышлением, событиями, существованием?
---------
1.когда я занимаюсь телесными практиками, то прислушиваюсь к ощущениям тела, где есть боль, где пульсация, где холод, где мурашки по телу
2.в последний год я нахожусь только в состоянии наблюдателя, все события происходящие, отношения между людьми, не оценка, а наблюдение
3.да, есть такое, осознание наблюдателя
4.свойства Всеохвата, наверное не получается сразу, но пытаюсь  это делать 

[Маг]

Когда поймал кайф в потягивании , то все знания о йоге, цигуне, правильных практиках исчезают…
Когда выполняешь механически – помнишь все и продолжаешь вспоминать о том как бы мне «еще более правильно продолжить», чтобы открыть «это», припоминаешь цитаты авторитетов и корифеев, практикуешь еще больше…  но сохраняешь.  Каждому миру свое место – так просто! Чтобы найти – надо потерять! Это тот двигатель, на котором стоит ВСЕ!

[chikabum]

А теперь представим себе:
Я-внутреннее,обозначим А.
Я-внешнее,обозначим В.
Я-ум,обозначим С.
АВС=0
АВ=С
ВС=А
АС=В
А теперь меняем С....
Или в двойственности меняем С,что получим?

[chikabum]

Что я имею ввиду.
И сразу скажу,что это очень даже не просто.
Представь себе,что ты кроме ума поставил в синтез свое тело и внешнее тело обстоятельств.
Я не силен в математике и попробую показать все на пальцах.
Теперь двигая даже умом или действием,ты двигаешь одновременно свой внутренний мир и свое тело обстоятельств.
В принципе даже не обязательно свое.
Но во всем этом царит абсолютная гармония.И все это находится в огромном приваре.
Теперь смотри.
Двойственная мысль пораждает действие,которое рассогласовано с твоим телом и внешним.
Действие сделано,на что внешний мир должен это все проглотить и видоизмениться под тебя.
Внутренний мир тоже это глотает.Теперь это действие создает маленький аут внешнему и внутреннему.
Ну и скока твое тело и внешний мир будут держать этот беспардонный вмешательный акт?
Телу в конце концов приходит аут,внешний мир наелся сполна,жди сдачи...
И посмотри на первый вариант.
Здесь безошибочность и созидание всего окружающего и твоего себя!

[РУСЛАН]

Пульсация, особенно в местах болячек.

А по позвоночнику с пульсацией каждого позвонка можешь пройтись?

[chikabum]

И все таки, ум придется отвязывать от тела.
В этом больше преимуществ.
Ведь выходит, что надо вовремя сьесть свой скромный обед из четырех блюд, даже если не очень хочется.
Не можем заснуть, ум переваривает дневные события.
Нада идти в спортзал, тягать гири, даже если тело сопротивляется: не хочешь, заставим...
На самом деле тело честно по отношению к носителю и выполнит как то заказ.
А если повернуть все вспять?
Тело захотело, ум выполнил...
Постигая тренировки, я все более склонен к этому.
Если тело поднатаскать утром на раскрытие, то любая работа в радость и в кайф.
А если перейти на ощущения, просто генерировать их у себя внутри на ситуацию?
Тут такой завод на конкретику,только греби...
Кроме того, по моему можно создать тренировку на генерацию.
Методом протряхивания тела, очень хорошо вырабатывается апана.
Это как бы такие пузырьки внутри тела, как в газировке.
Когда они "вскипают", захватывая все тело, то только остается подставить ощущение, которое нужно.
Если постоянно тренировать этот генератор, который будет "гудеть" внутри, то стоит на ситуацию подставить нужный меридиан в ощущениях.
Внутри это все "взрывается" и полетел по жизни.
Иногда даже мышцы не выдерживают такой страсти.
Ночью ложимся спать, тело завернули внутрь в провал, нащупали кайф от этого, ум кайфует от дыхания, сердечного пульса и полетели.
И никаких пережевываний недожеванного.
Тело правит парадом, ум подставляет ситуацию, совместное исполнение - тандем - кайф и действие.
Да тут горы свернуть по плечу будет...