Основная заповедь Востока: быть здесь и сейчас.
Как выглядит это на практике? Случилась неприятность. Искать виновного или обвинять себя - находиться в прошлом. Паниковать и т.д. - находиться в будущем, нарушается планируемая (ожидаемая) беспрепятственная жизнь в будущем. Осознается это или нет не важно.
