Созидание второго Мира.

[Zhan]

Итак, в чём же созидание второго Мира?
Нужно начать прорастать в самом себе.
Для этого необходимо развить восприятие в «пратьяхаре». Реальное и такое, которое можно разнообразить и двигать, то есть прорастать.

Здравствуйте

"Пратьяхара"  - можно объяснить, или привести определение?
Это очень важное слово, почему в кавычках?
Я понимаю, что не все находятся в состоянии "пратьяхара"?

[chikabum]

Попробую ответить,как я это понимаю.
У человека есть семь опор:обоняние,осязание,слух,вкус,зрение,интеллект как собиратель всего и тело,в границах которого все это заключено. Вот как раз размывание этих границ называется прахатьярой.
Это размывание можно сделать путем глубокого ухода внутрь самого себя с сохранением сознания до состояния сатори или погрузившись в свое ядро. Наверное это одно и то же. Либо размыть тело во внешнем мире путем занятий по системе Василия Васильевича до восприятия единства внутреннего и внешнего и это будет состояние атман. Когда внешнее воспринимается как собственная рука,нога и является частью тела. В единстве конечно,а не в самости.

[Маг]

http://www.mudrec.us/index.php?title=%D0%A1_%D0%BE_%D0%B4_%D0%B5_%D1%80_%D0%B6_%D0%B0_%D0%BD_%D0%B8_%D0%B5
http://www.mudrec.us/index.php?title=%D0%9F%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%B0

[shilo]

Ну например в осязании пратьяхару можно получить разливая широко яньское ощущение.Это будет скорее всего мередиан толстой кишки но в осязании.Чувство полета сигнализирует о начале пратьяхары.Нахождение в пратьяхаре будет постепенно праявлять и остальные 12 мередианов осязания так произойдет дифференцация осязания и пойдут всякие интересные эффекты.Но в начале нужно получить хотя бы одну чистую эмоцию(свободную от массы поэтому и оторвали от внешнего мира что там масса и получить чистое нереально) это будет один из атманов.Видимо тоже самое можно делать разливая иньское ощущение так мы получим иньскую пратьяхару и соответственно иньские качества(атманы).

[chikabum]

Маг,ты хорошо прикрылся Ленским,но я этого не читал,спасибо тебе.
Чисто по своей профессии тогда ответь на вопрос: когда внешнее воспринимаешь как самого себя,свою руку,ногу, является ли это то же прахатьяра или это что то другое?

[shilo]

Я за Мага отвечу у вас да.Тоесть чувство в данном случае осязание самооформилось и от внешнего отсоединилось тогда оно воспринимало другое а теперь себя.

[chikabum]

Одну интересность заметил,хочу поделиться.
Мы все любим чай,наверное.
Очень часто его пьем в гостях.
Не заметили такую закономерность,что если мы пьем чай у людей,где медали,почести и все по правилам,то чай ну минимум безвкусный.
Если простой и хороший человек,ближе к внешнему,то даже никудышний сорт чая превращается во вкусность.
Ну я не об этом,это предисловие.
Возьмите какую нибудь информацию и определите свое отношение к ней в виде эмоции или состояния.
Теперь попробуйте эту информацию донести допустим пятерым людям по отдельности.
Когда будете рассказывать,понаблюдайте за своими собственными эмоциями или состоянием.
Но рассказывайте с кайфом.
После различите свои эмоции,когда рассказывали пятерым и свою собственную.
Если они окажутся разными,то это эмоции не ваши,а слушателя.
Сравните их со своей первоначальной.
Если они одинаковые,то наезжаете вы на человека очень круто.

[Zhan]

Здравствуйте

Пульсации по меридианам нужно проводить согласно временной активности? (просыпаться ночью и очень рано)

Часто провожу пульсации  в такой последовательности меридиан легких, передаю  м. толстой кишки, передаю м. желудка (только начал изучать).
Причем пульсирую по ним утром в 10.00, обед 12.00, т.е как получается.

Такая последовательность не приведет в деструкцию?
Посоветуете как эффективнее проводить эту работу?

Можно проводить такую пульсацию и переливы: на вдох м. легких , на выдох м. толстой кишки?

[analitik]

Здравствуйте

Пульсации по меридианам нужно проводить согласно временной активности? (просыпаться ночью и очень рано)

Часто провожу пульсации  в такой последовательности меридиан легких, передаю  м. толстой кишки, передаю м. желудка (только начал изучать).
Причем пульсирую по ним утром в 10.00, обед 12.00, т.е как получается.

Такая последовательность не приведет в деструкцию?
Посоветуете как эффективнее проводить эту работу?

Можно проводить такую пульсацию и переливы: на вдох м. легких , на выдох м. толстой кишки?

Работай по дневному циклу . Найди в сайте lotus.ru методички Василия:

http://ariom.ru/news/search/?cx=partner-pub-5420301813988893%3Aqhe9u7-6dlo&cof=FORID%3A11&ie=windows-1251&q=%EB%E5%ED%F1%EA%E8%E9&sa.x=0&sa.y=0

Вот 1 часть: http://book.ariom.ru/txt481.html

Главную работу делает внимание. А с чем ты будешь связывать внимание: то ли с ощущением пульса, то ли с осязанием - дело техники. Если пульсируешь - приятно массируй себя волнами пульса внутри, насыщай тело этим приятным ощущением...

[analitik]

Одну интересность заметил,хочу поделиться.
Мы все любим чай,наверное.
Очень часто его пьем в гостях.
...

 

- А давайте пить чай! - сказали хозяева.
- Давайте пить то, что пили! - возмутились гости...

[Маг]

Из своего опыта могу сказать, что при слабой энергоемкости никакого управления вниманием и соответственно меридианов не получится.

Не зря в йога-сутре сказано:

успех приходит быстро при наивысшей энергии

Повышению энергоемкости способствует непосредственный кайф в каком-либо анализаторе, в случае с меридианами - пратьяхара осязания.

Мешает повышению энергоемкости мыслящий ум!

Т.о. задача практики (и пульса в том числе) растворить мыслящий ум в непосредственном кайфе.

Можете, конечно попробовать с 12-00 до 13-00, по циклу и т.п.
Но мой опыт показал, что это только нагружает мыслящий ум и память и не позволяет случиться главному условию успешной практики - сбросу мыслящего ума.

[Zhan]

Но мой опыт показал, что это только нагружает мыслящий ум и память и не позволяет случиться главному условию успешной практики - сбросу мыслящего ума.

На данный момент " проблема мыслящего ума " - это серьезная проблема. Что делать-то?
Сторонний наблюдатель - это решение ?
Занимаешься пульсацией, только  когда  " мыслящий ум "   не барабанит мыслями по голове.
Пытаешься убрать "мысли", а  они еще сильнее занимают ум.
Медитация? Все равно ловишь себя на какой-то "мысли".

Может со временем " мыслящий ум " уйдет на второй план?
Эффект "аккумуляции" работы стороннего наблюдателя?

[Маг]

Мне все это очень хорошо знакомо... Поэтому и пишу.

Практика пратьяхары осязания (Виана).
1. Забываешь про все теории, руководства и т.п.
2. Тянешься утренним потягиванием (особо замечу, что дается лучше после сна, или отдыха);
3. "Корячишься" как хочешь лишь бы не пропало (кайф в потягивании). Если "закайфуешь" и "понесет", то ум "сгинет" на это время, т.к. это не сравнимо с "мышлением" по качеству.
4. "Наевшись" ложишься, расслабляешься и пульсируешь.

Про ум не забудь вспомнить, виды ума - необходимая и такая же полезная практика, но потом !

[chikabum]

Еще один метод насчет ума могу посоветовать.
Нужно стараться отслеживать,где находится ум,во внутреннем пережевывании или во вне.
Тоесть напрямую задавать себе вопрос:-Где я?
И смотреть,где есть ум.
И стараться его поляризовать во внешний мир.
Пусть внешний мир думает,внешний ум.
Тоесть выводить его во внешний мир,из головы.
Блин,вроде просто и сложно обьяснить.
Поупражняйтесь в этом:ум внутри жует пищу мыслей,ум во вне.
Распустите голову,чтобы она горела во вне как солнышко.
Возьмите какой нибудь сторонний предмет,"засуньте" туда ум свой.
Это надо прочувствовать-ум внутри,ум во вне.
Ум внутри,ум во вне.
Очень хорошо тренировать вместе с занятиями.
Ну думаю,что если постараться,то получится.
Тогда ум будет отслеживать переливы в теле,телесные движения.
Стараться не отпускать переливы в течение дня,ходить и чтобы было чувство переката внутри тела.
Замедлите свою хотьбу,куда бы вы не шли,в магазин,на работу.
Переливайте,переливайте и переливайте,чтобы это стало частью жизни.
И тогда ум сдаст свои позиции.

[Овод]

Назовём это, chikabum, Чарьей Тантрой ума