Попробую я ответить,как сам понимаю.
Вообще то ничего не надо уничтожать,потому,что это опять рефлексия двойственности.
Уму так же необходима пища и он все равно свое возьмет.
Но дело в том,что у нас точкой отсчета является двойственность,линейность,иерархия.
Самое "непобедимое"на первый взгляд,является свое собственное отрицание на события внешнего мира.
Василий Васильевич предлагает очень прекрасный ход:заменить отрицание на оправдание отрицаемого.
Тоесть,отрицание это конкретный линейный ход,не по моему и точка.
Но если отрицаемое начать оправдывать,то отрицающий увидит разные точки подхода к событию.
А это уже многовариантность,разноподходность к событию и уход от линейности.
"Дурная привычка - думать, рассуждать, сравнивать на автопилоте"-это зависит не только от мозгов.
В теле нарабатывается "кристалл" двойственных "программ" на реализацию во внешний мир.
Тоесть своеобразные заготовки,которые срабатывают на ситуации.
Это у нас есть и очень хорошо.И никуда оно не денется.
Надо нарабатывать другие ходы,другой ум.
И вот здесь как раз нам может помочь протрясывание организма и перекатывание внутри тела.
Тоесть,протрясыванием мы сбрасываем с тела кристалл двойственных ходов,закостенелость телесную.
Появляется легкость и ничто в организме,тоесть стрясли информацию,как пыль с ковра.
И теперь перекатыванием внутри тела начали что то создавать,когда ум есть наблюдатель,но не вершитель.
Так на белом чистом листе бумаги,в теле,нарабатываются другие,не двойственные связи к уже имеющимся.
Так начинает рождаться не двойственность.
