Помню как то давно приехали к нам ребята из Литвы .И кто то из них сказал:"А что мы здесь под душем поласкаемся, поехали на море купаться!"
Была зима. Но идея была подхвачена, сели в машину и поехали.
Окунулись все. Просто так, без репетиции. И здесь начались действительные занятия на выживание. Тело выдавало такие пируэты и все по настоящему, что в зале навряд ли вот так у кого то бы получилось. Ощущений действительно было море.
В дальнейшем мутанты, дай им бог здоровья, тренировали по настоящему, и приходилось искать инструменты для выживания в не безопасной среде.
На одном таком инструменте я и хочу остановиться. Не знаю, как это назвать. Методика для выживания или руководство быстрого ухода в мир иной. Одно могу сказать, что без тренировки по методу В.В. наверное рисковать не стоит, так же, как и зимой проходя мимо проруби, решить с бухты барахты, искупаться в ней. Хотя все относительно...
И так, речь пойдет о бане. Все идут туда расслабиться, попить пивка, поесть Таранки. Для меня баня стала своеобразным спортзалом, причем очень мощным инструментом для расширения жизненного пространства.
Наше жизненное пространство меряется между открытием и закрытием, между ИНЬ и ЯН, к сожалению нет такого прибора, которым бы можно было замерить это для каждого человека. Думаю если бы был, многие бы испугались и начали подтягивать свое тело к жизни.
Многие баню бояться, пробовали, но становилось плохо, не могу терпеть жар и т.д.
Прежде всего баню надо "взять". Тоесть ее надо прочувствовать всем своим существом.
Для тех, кто все таки хочет ее "взять", или приобщить своих детей, даю рекомендации.
Баня начинается не с парилки, а с обливания холодной водой или холодного водоема.
И могу дать гарантию, что ели вас подержать в холодной воде, то без приглашения вы залезете на самую верхнюю полку в парилке и будете там дрожать от холода, ощущая "колючки"по всему телу.
Но тело еще достаточно не прогрелось и естественно будет жечь поверхность кожи. Вот тут то нам и поможет практика. Берем прану, связываем с вианой ,углубляемся в тело,"раздуваем" его до уровня парилки или больше и начинаем всем этим «дышать». Дыхание становится медленным, организм выравнивается. Ну посидели, вроде хватит. Выходим с парилки и под холодную воду или в водоем. Походим, можно оперевшись руками обо что то на уровни плечь, покатать по передней части тела внутренние органы снизу вверх. Восстановление идет быстрее. После можно опять в холодную воду и после в парилку.
Через некоторое время таких процедур, выйдя из парилки или вылезая из под холодной воды, вас начнет не на шутку колбасить, как после хорошего застолья. Шатать во все стороны, может даже плыть внешнее. Но самое интересное, что после застолья, человек это воспринимает как нормальный процесс. А здесь он ужасно этого пугается. Могу сказать, что самое страшное в этом во всем, собственный страх. Вот он то как раз может перевернуть любого.
Садимся, закрываем глаза и замечаем, что в организме просто стреляет пульс. И так хорошо идет, так сочно. Пусть идет и там, где ему нужно. Можете проверить, если в это время открыть глаза, то поплохеет снова. Значит сидим глубоко внутри с закрытыми глазами и тюкаем вкусно пульсом. Вот он начал утихать. Все тише, тише и настало время, когда организм выровнялся. Все, пульс пропал. Открываем глаза. Ух, как хорошо! Как за ново родились! Здорово.
В холодную воду и опять в парилку. После определенного количества раз, сознание начнет воспринимать как раз вариант дыхания организма как открытие и закрытия и этих пределов.
Поймите правильно, это не методика и не руководство к действию. Каждый сам должен знать свой организм. Но по разговорам в бане, я не раз слышал, что кто то пытался это сделать, но как только упирался в сопротивление организма, когда начинало «колбасить», уходили с дистанции. А вот как раз за пределами этого находится самое вкусное.
