Недавно смотрел документальный фильм "Побег в Легион". Советую посмотреть, особенно тем, кто не был в армии, да и кто был, тоже можно понять, чего добивались "злые сержанты". Людей ломают психически, морально и физически, превращая их в ноль, для того, чтобы убрать большое "Я" из их понятия, самость и чувство огромного собственного достоинства. И сделать их лучше, "растворить" в тех, кто рядом, чтобы был единый организм и сообща выполнять задания. На это уходит пять лет.
В социуме человек костенеет и хиреет с каждым днем своим отрицанием, сидячей работой и костенеет его "твердый характер". Теперь он не просто так, он Человек с большой буквы, он пуп Земли и нет ничего в этом мире важнее его взглядов, его убеждений. Он знает все.
Вот так он и бегает, как знает.
Бегает тем, чем застрял где то в далеком прошлом, с перекошенным телом с наушниками в ушах, но на природе...
Бегает со своей работой, со своей семьей, со своими невзгодами, со своими собственными разногласиями и со всем остальным...
Поэтому и пыхтит, что тяжела ноша...
А по другому никто не учил.
По бегу можно без ошибочно определить, кто где застрял, кто кем работает.
Этот "телец" с окостенелым телом, это "дева" пикантно подворачивает тело, как при танце, этот "козерог" бежит в "умном" беге.
Кроме того, еще много-много диструктивных переплетений этих трех характеров бегунов.
Как в жизни, так и в беге, ничего не меняется.
Пробить, доказать, быть первым...
Так и бегут, приближая себя быстрее к естественному концу.
И сила воли только еще больше усугубит тело и все остальное.
А как же бег для здоровья?
Есть такой.
Но в качествах.
Возьмите чувство утра.
Вдох-задержка-полет и тихонечко начинайте бег.
Тянитесь вверх, а не вниз к земле.
Летите действительно, сбрасывайте тело, присмотритесь за детьми, как они это делают.
Нет мышц, нет суставов, нет тела.
Одни вкусные и приятные ощущения, как перышком внутри переливаются.
Никаких мыслей, никаких "Я", все только во внешнем мире.
И мозги и тело.
Заливайте тело свежестью утра, небом, солнцем.
И одновременно отдавайте все назад.
Ну вот где то так...
