Главная категория > ШКОЛА ЛИНЕЙНОГО УМА
Двойственные шаблоны.
chikabum:
Давайте понаблюдаем за собой, как мы думаем.
Да и вообще наши ли это думы или просто шаблоны.
Если у нас есть сын, дочка, мама, папа, жена, муж, начальник, то можно себя очень крепко поздравить.
Можете знать Ленского наизусть, но из двойки вы не выползли никак.
Только в этих понятиях кроется затаенная "два" и ни ходу от этих понятий.
Давайте попробуем убрать для себя эти понятия.
Теперь у нас нет сына, дочки, жены, мужа и т.д.
И что же у нас осталось?
Просто человек, причем интересный и очень незнакомый, и нам его нужно изучить.
Тоесть обнуляем эти понятия до никто.
И начинаем любоваться этой игрой.
Именно любоваться этим незнакомым человеком, подсматривать за движениями, действиями, разговорами.
Но здесь кроется другая ловушка.
Если мы будем воспринимать эту игру головой, мозгами, то очень скоро сползем опять на двойку и получим то же самое.
А давайте попробуем воспринимать это копчиком.
Тоесть восприятие загоним туда, вместе с "мозгами" и пусть там все воспринимается.
Ну в конце концов муладхару надо как то тренировать.
Тока ни в коем случае, я не говорю что сразу откроется чакра.
Просто поменяется восприятия.
Если "повело", то это уже хороший симптом, значит получилось.
И мозги как то отдыхают.
И вроде бы восприятий побольше, чем мозгами.
Но это все только для тренированных телом.
Если этого нет, то все написанное такой бред, что просто ужас!!! :)
Хотя один двойственник как то сказал, что интуиция - это когда человек думает задним местом...
В чем то он был прав... :)
disbalance:
--- Цитата: chikabum от 13 Сентябрь 2013, 07:56:59 ---
Тоесть восприятие загоним туда, вместе с "мозгами" и пусть там все воспринимается.
Ну в конце концов муладхару надо как то тренировать.
Тока ни в коем случае, я не говорю что сразу откроется чакра.
Просто поменяется восприятия.
Если "повело", то это уже хороший симптом, значит получилось.
И мозги как то отдыхают.
И вроде бы восприятий побольше, чем мозгами.
Но это все только для тренированных телом.
Если этого нет, то все написанное такой бред, что просто ужас!!! :)
Хотя один двойственник как то сказал, что интуиция - это когда человек думает задним местом...
В чем то он был прав... :)
--- Конец цитаты ---
Добрый день, Chikabum. Не знаю насчёт муладхары (не завозили ;D), но копался я как-то в животе перед сном на предмет жизненности и так аккуратно плавно выдохнул надавив (оно автоматом) ниже пупка и пошла волна блин ;D Подскочил, приободрился... В ближайший час уснуть так и не удалось, но побегал я знатно. Ничего не осмысливал в тот момент, не хотелось... Потом прочитал про киноварное поле и фразу Ленского про волну раскрытия при выдохе. Это ж кто так дышит 24/7 ходячие атомные реакторы.
chikabum:
Вообще то это должно стать классикой.
Вдох идет сверху вниз, пронизывая все тело внутри, как дождиком.
Это должно быть ощутимо, как душ.
Выдох должен идти вдоль позвоночника снизу вверх.
Особенно это важно внутри грудной клетки.
Внутренние органы надо отделить от грудной клетки протряхиванием, катанием.
Чтобы грудная клетка была отдельно, органы внутри отдельно.
Таким образом постепенно добираемся до шеи и головы.
Это очень важно.
Если поймаете вирус и у вас будет так, поймете о чем я говорю.
Очень хорошее представление, как будто вы пьете сок Земли, пронизывая внутри этим соком все тело.
Это классика, это уже должно быть у каждого.
Если нет, тренируйте.
Будет чем выжить.
Oleg:
Есть иное мнение :) .
Выдох сверху-вниз (по центру, заднесрединный меридиан), вдох снизу-вверх (по периферии, переднесрединный меридиан). И это не просто «гонять энергию», а «включаться в». Это же практика даосского парадоксального дыхания (обратный круг). С моей точки зрения парадоксальное дыхание ближе к действию недеянием, оно интереснее, мощнее.
chikabum:
Если выдох будет идти сверху вниз, то тяжесть обеспечена.
Кроме того, рано или поздно будет неработоспособность.
Будут толстыми ноги или большой живот.
Если будет такой активный выдох, то долго не протяните.
И во вторых, не на горе медитируем.
Надо работать, двигаться, жить полноценной жизнью.
Сомневаюсь, что это даосская практика.
Или не точный перевод или кто то под "свое" пишет.
Сколько не наблюдаю, выдох снизу к верху не видел у людей, даже у молодежи.
При выдохе ключицы давят сверху вниз.
Плечи как иголки вперед торчат.
Это просто давят себя.
Будущее можно высчитать математически.
Навигация
Перейти к полной версии