Давно хотел затронуть эту тему и обещал когда то это сделать.
Постараюсь дать свое личное определение по моему опыту, другого все равно нет.
Было время, когда я ходил на работу и по дороге осязанием "катал" ощущения по ним.
Меридиан толстого кишечника, ход внутрь, чувство потягивания, ощущение утра внутри, представляем, ощущаем на сколько получается, затаенность, переход к следующему...
И так далее, по всем двенадцати.
Успевал, если кто то не окликнет.
Со временем пошли ощущения по ним, это было от осязания, вианы.
И сколько бы я не тужился с ними, сущностно оставалось все на месте.
Хотя по прошествии времени, сущность как то затрагивалась и в гармонию стало выходить легче.
Но все проверяется в бою.
Не скажу, что я все это делал бесполезно.
Тело набирало обороты однозначно.
Но когда стали убивать, меридианы не помогали никак.
Пришлось с чистого листа искать то, что поможет выжить.
Конечно, это так же дало что то, какой то трамплин, но в сложившихся условиях было бесполезно.
Когда пошли другие наработки, которые помогали выжить, я стал задумываться над необходимостью знания меридианов.
Во первых это "анатомия" тех знаний, которыми мы можем сказать что то друг другу.
Врачам ведь тоже своя анатомия нужна, чтобы легче было общаться.
Во вторых это своеобразный эталон двойственности, куда нужно стремиться.
Но двойственность эта будет уже другой, более разумной, так как не отделима от тела внутреннего и внешнего так же.
Для меридиана значит нужно очень хорошо владеть телом внутренним, высвечивать его и ставить внутри соответственно.
Ну например, если "тряхнуть" хорошенько человека за указательные пальцы, то тело его может встать в соответствии с меридианом толстого кишечника. Ну как с балкона коврик трясут. Правда эксперементировать не советую, можно "душу" вытрясти.
Поэтому я где то писал, что ощущения глубокие и напрямую ИНЬ меридианов, можно хорошо наработать с противоположным полом, наблюдая за своими и партнера состоянием. Если не уйти в блуд...
Заодно в единении с партнером нарабатывается и определяется очень хорошо свое внешнее тело.
А для освоения меридианов наработка внешнего тела обязательна.
И так, чем же мы должны владеть для покорения этого эталона?
Ум, как в самовнушении (плохое сравнение), определяет направленность психики и эмоций меридиана.
Тело внутри ставится и перестраивается каждой клеточкой под эти эмоции, состояние.
Тело должно как бы "замкнуть" в этом меридиане.
Например, если мы ставим кирпичную кладку, то мы как бы замыкаем кирпичик к кирпичику, иначе у нас все развалится.
Так и здесь, каждая клеточка должна как бы "замкнуть" это состояние в себе и сделать единство в этом состоянии.
Хоть тело будет пластичным.
А теперь этим всем нужно встать в соответствие с внешним миром, так как там есть все одновременно.
Ваш внешний мир становится соответственно вашему заказу при осознанном вхождении в него.
И вы замыкаете круг: ум - тело - внешнее тело обстоятельств.
Это и есть полнота владения меридианом.
Но это мое мнение.
И на последок.
Лично я не обладаю таким владением меридианов.
Считаю это высший пилотаж.