1
СФЕРЫ / Re:ГРАНИЦА
« : 30 Марта 2021, 15:07:25 »
Для ума Алмазная Сутра, Совершенная Мудрость Манджушри, Сутра Сердца. Первые две успокаивают ум. А Сутру Сердца, когда первый раз прочитала вслух...то место "ОМ Гате Гате Парагате...", но на русском - мысли разлетелись в разные стороны и некоторое время не было возможности ни мыслить, ни читать дальше. Давно читала Библию, сейчас к ней не обращаюсь, может и зря. Ещё люблю Брихадараньяку. Сейчас интересно воспринимается Ланкаватара Сутра. С огромным трудом и без особого азарта прочитала Гегеля. Чтобы мысли не скакали как кони, пришлось читать вслух.
Использую белый шум в лесу. А чтобы устранить границы в физическом теле, с помощью осязания и дыхания перевариваю границу в удовольствие. Хорошо способствуют поющие чаши прочувствовать тело.
Использую белый шум в лесу. А чтобы устранить границы в физическом теле, с помощью осязания и дыхания перевариваю границу в удовольствие. Хорошо способствуют поющие чаши прочувствовать тело.