Форум Энциклопедии Многополярности

Главная категория => Практика => Тема начата: Друг от 20 Мая 2011, 07:03:23

Название: Расширение мира восприятий....в холоде.
Отправлено: Друг от 20 Мая 2011, 07:03:23

Когда-то давно, проходя меридианы Ленский посоветовалд исполльзовать сложный душ. По передней стороне холод усиливает закрытие, а по задней, наоборот, - раскрытие. Горячий ослобляет заднюю сторону (ян). Затем порекомендовал вместо контрастного душа использовать двухстороннюю тонизацию. Напрпимер, на усиление закрытия сзади горячая а спереди тут же холодная.
Говорили и про баню. Там он, используя виану, делает асаны раскрытия. Говорит, что на Медео было 140 град. и не чувствовадлось. Но тут же порекомендовал использовать ъхолодные массажи. Можно в душе, можно в ванной, заполненной холодной водой, можно купанием в мороз. Отличительным является применение меридианов, дыхания (пранаямы).
Пробовал. Другие дела!!!
Кстати, французы лечат ревматиз льдом.

Название: Re:Расширение мира восприятий....в холоде.
Отправлено: shilo от 21 Мая 2011, 10:19:54

У нас в городе в парке есть купальни  заполненные родниковой водой там можно холодом тренироваться.Раньше там просто окунался.Теперь попробую мередианы металла покачать.