Главная категория > ШКОЛА ЛИНЕЙНОГО УМА
Двойственные шаблоны.
chikabum:
Все довольно просто.
Это не то, что я где то начитался или кто нибудь меня учил.
Все проверяется в бою, учила жизнь.
После травилок, чем сильнее стяжка и боль, тем глубже в организм.
Тем больше поиск, как не потерять контакт со внешним.
В конце концов нашел оптимальный ход.
Описывать его просто и сложно.
Если написать, что вдох идет сверху вниз, а выдох снизу вверх,
то это тоже самое, что описать вкус чая как горячий с перцем, медом и имбирем.
Но это еще можно сделать самому и попробовать.
В этом вдохе и выдохе столько нюансов, что описать их нечем.
Когда я это нашел у себя, то прочел то же самое у Василия Васильевича.
Но я это открыл сам в себе.
Но когда это не надо, то найти это трудновато будет.
Хотя это было открыто на платформе занятий и знаний по Ленскому.
Вот и выходит, что надо меньше читать и больше заниматься.
А знания по Василию Васильевичу, как справочник, после того, как что то откроешь.
chikabum:
И всетаки попробую описать это более подробно, может кому то пригодится.
Когда утром мы идем заниматься то у нас либо что то катается либо вообще ничего и никак.
И это совсем не значит, что в теле все в порядке и мы соответствуем здесь-теперь и сейчас.
Скорее наоборот, отстали от жизни минимум на сутки.(такого не бывает, вообще то отставания можно считать годами).
Сделаю маленькое отступление. То, что я буду писать, это мое художество, это я так думаю.
Земля с бешеной скоростью несется вокруг Солнца.
Само Солнце с огромной скоростью летит в пространстве.
Мы можем существовать в определенных условиях, созданных пространством, которое меняется с каждой секундой.
Чтобы соответствие было сто процентов, нужно быть здесь-теперь и сейчас.
Но наша память и соподчиненное честно тело относительно памяти, выпадают из условий соответствия.
И не за горами время, когда несоответствие будет полным и нас понесут вперед ногами.
Этими занятиями мы "стираем" старую информацию и берем новую, ставим тело в соответствие со внешним миром.
И это только маленькая часть того, что на самом деле происходит.
Так что кто не занимается, тот отстает от изменяющегося пространства.
Выбор за вами.
Так вот, если постараться, когда ничего нет и пол часика пошевелить телом, то мы достанем то, чем катать, дышать, ощущать.
Начнем с выдоха. Так легче будет понять, о чем я хочу сказать.
Грудную клетку можно сравнить с колоколом.
Внутренние органы с языком колокола.
Так вот, нам самое главное отделить грудную клетку от внутренних органов.
Расклеить там все, чтобы не было склеено.
Не торопитесь с этим.
Должно пройти время, пока "сосуд заполнится" и вы туда проникните.
Но проникнуть туда надо.
Сначала очень хорошо катанием и вдохом-выдохом снизу вверх, по иню.
Обязательно развернет на янь процесс.
Вот так и раскачиваем, пролазия все глубже внутрь грудной клетки.
Так и до шеи доберемся.
Когда пойдет ЯНЬ процессы, то идем не со спины, а стараемся так же пролезть
между ключицами и лопатками внутрь колокола и все органы залить раскрытием.
Вдох и выдох так же можно сделать ЯНЬ сверху вниз.
Это будет цигунистая йога высшего пилотажа! :)
chikabum:
Мир разделил людей на два типа: бледнолицых и красноносых.
Две несовместимых не доверяющих друг другу категории.
Все спорщики и доказатели.
Все правы в поисках своей истины.
Куда девались розовенькие щечки со своей непосредственностью? ???
Навигация
Перейти к полной версии